웰씽킹서포터즈 1기 :D (9) 썸네일형 리스트형 [21일] 끈기프로젝트 생각파워 모닝콜편 #생각파워모닝콜 #끈기프로젝트_생각파워모닝콜편 #DAY21 아침루틴 : 습관만들기 project ! 여러분~ 아침루틴 만들기 함께해요 :) 저는 미라클모닝이 너무너무 힘든거에요~ 그래서 시간을 좀 조정했어요 ㅎㅎ 6:30분 !! 6시에는 도저히 몸이 안 일으켜져요... 하다보면 더 일찍 앞당길수도 있겠죠? ㅎㅎ 아침루틴을 하는 이유는 1) 일어나자마자하는 매일습관, 작은 성취감 2) 기분 좋은 하루의 시작 입니다! 사실 좋은 습관을 이미 갖고 계신분들도 너무너무 많으실거라 생각해요~ :) 하지만 저는 이번에 7 X 7 프로젝트에서 정한 습관중 daily to do list로만 해왔었던게 많아서 아침, 오후, 저녁 뒤죽박죽 해오던 것들이 있어요~ 유튜브 시청도 그랬었고, 투두리스트, 목표생활비는 전날 적기도하고 했어요~ 하지만, 정해진 시간내에 해결하는게 더 효율적이겠죠? 그래서 오전습관으로 바꿔보려고 .. 삶의 균형을 맞추고 싶다면, '인생의 수레바퀴'를 그려봐야할 때 ! 안녕하세요? 오늘은 #인생의수레바퀴 라는걸 소개해 드리려고해요! 그게 뭐야? 라고 생각하실텐데요 아래 내용 가볍게~ 읽어주시고 같이 해보셨으면 좋겠어요 저는 인생을 살면서 '밸런스'를 유지하는게 가장 중요하다고 생각해요. 하지만 그만큼 어려운 일이죠! :) 중요하다고 생각하는만큼 정신적으로 힘들 거나 체력적으로 힘들 때, '밸런스를 잘 맞춰야지~'라는 말을 스스로 자주하는 편이에요. 하지만, 그런 행동들은 그저 제 감으로 하기 때문에 사실 되게 추상적이거든요. 근데 인생의 수레바퀴를 해보니 '이게 바로 밸런스를 맞추는 시각적 행동 이구나!' 라고 깨닫게 되었어요 여러분, 이건 꼭~ 시간내셔서 해보셨으면 좋겠어요 :D 인생의 수레바퀴에는 10가지 항목이 있습니다. 이 10가지 항목들마다 10점 만점으로 각.. 웰씽킹 공식 서포터즈 1기 모집중, #켈리최생각파워 유튜브를 통해 켈리최 회장님을 알게 되고, 도서관에서 다른 책을 찾던 중 '파리에서 도시락을 파는 여자'가 눈에 들어와 그날 집에 빌려 왔던게 생각이 난다. 유튜브를 통해 켈리최 회장님의 신념, 에너지들을 알고 있던터라 그 바탕이 되는 배경들을 훔쳐보게 된 기분이 들었는데, 무엇보다 너무 쉽게 씌여진 책이라 쉬이 와닿고 깨달을 수 있는 점이 너무 좋았다. 책은 정말 읽기 쉽게 씌여있어서 그날 밤에 다 읽었다. 내 일을 하고자하는 현재의 나에게 용기도 주고, 위로도 되고, 정말 해낼 수 있겠다 라는 에너지까지 받은 책 :) 요즘은 #끈기프로젝트 #생각파워모닝콜 에 참여하고 있는데, 사실 나는 day11부터 시작하여 6일차 켈리스이다 ㅎㅎ 평소라면 day1을 놓쳐서 참여하지 않았을텐데, 중간에라도 참여해도 .. 이전 1 2 다음
